Описание

100 г — 4 BYN 500 г — 15 BYN Семена чиа — это мелкие семена растения шалфей испанский. Они обладают нейтральным вкусом, легко сочетаются с другими продуктами и особенно ценятся за высокую питательную ценность. Это один из самых популярных суперфудов в здоровом питании. Чем полезны семена чиа? ✔ Источник омега-3 жирных кислот — поддерживают здоровье сердца и сосудов ✔ Богаты клетчаткой — улучшают пищеварение и способствуют насыщению ✔ Содержат растительный белок — идеальны для веганов и спортсменов ✔ Улучшение уровня сахара и холестерина ✔ Антиоксиданты — замедляют старение клеток ✔ Поддерживают иммунитет и уровень энергии Как употреблять семена чиа? Замочить в воде или молоке — семена набухают, превращаясь в желеобразную массу Добавлять в смузи, йогурты, каши — 1–2 чайные ложки на порцию Использовать в выпечке — в хлеб, батончики, печенье Готовить чиа-пудинг — отличная альтернатива десертам без сахара Добавлять в салаты и супы — для повышения питательной ценности Рекомендация: начинать с 1 ч.л. в день, постепенно увеличивая до 2–3 ч.л.

Способы оплаты

Наличный расчёт, Безналичный расчёт