Блог
Скидка на куттер пользователям mofmarket.by
Хотите заменить мясорубку, терку и измельчитель на один аппарат, то сейчас можно приобрести куттер RAGEX R114-200, который уверенно справляется со всеми этими задачами. Один аппарат вместо трех — и это как раз тот случай, когда упрощение реально работает.
Как сделать заказ на mofmarket.by: разбираемся с корзиной, заказами и чатом
Мы обновили сайт, чтобы покупки и общение с продавцами стали удобнее. В этой статье мы расскажем о трех важных возможностях: корзине, заказах и чате, и о том, как ими пользоваться.
.webp)
Что лучше съесть перед тренировкой: простой и понятный гид
Питание перед физической нагрузкой — это не про строгие правила и сложные схемы. Это про энергию, комфорт и результат. Правильно подобранная еда помогает тренироваться продуктивнее, чувствовать себя легче и быстрее восстанавливаться после нагрузки. Главное, что нужно понять: что съесть перед занятием, напрямую зависит от того, сколько у вас есть времени до ее начала. Разберем все варианты пошагово и без лишней теории. Почему питание перед занятием спортом так важно Перед тренировкой организм нуждается в топливе. Если еды недостаточно или она подобрана неправильно, вы можете столкнуться с: быстрой усталостью; головокружением; тяжестью в желудке; снижением силы и выносливости. И наоборот — правильно подобранные натуральные продукты дают стабильную энергию, помогают сохранить мышечную массу и сделать занятие спортом комфортным. Отдельно стоит помнить и про питьевой режим. За 1,5–2 часа до тренировки полезно выпить около 400–500 мл воды, а за 15–30 минут — еще один стакан. Это снижает риск обезвоживания и помогает кровообращению работать эффективнее. Иногда здесь же появляется мысль о кофеине. Чашка натурального кофе или крепкого зеленого чая за 30–40 минут до занятия может повысить концентрацию и выносливость. Но реакция у всех разная, поэтому разумнее проверять такой вариант на легких тренировках, без фанатизма.
Топ-3 полезных завтрака, которые можно приготовить с вечера
Утро почти всегда начинается одинаково. Будильник, быстрые сборы, мысль об утренней трапезе где-то на фоне. Вроде бы понятно, что она важна, что организму нужна энергия, а голове — ясность. Но времени, как назло, не хватает. Поэтому завтрак с вечера постепенно перестает быть лайфхаком и становится оптимальным решением. Он помогает начать утро без лишней суеты, поддерживает регулярность в приемах пищи и делает рацион более здоровым. Овсянка на молоке с сухофруктами, орехами и медом Питательный утренний прием пищи без варки, который готовится за 5 минут вечером. Хлопья на молоке настаиваются за ночь и утром уже полностью готовы к употреблению. Она дает стабильную энергию и долго сохраняет чувство сытости. Если добавить горсть орехов, немного сухофруктов или ложку урбеча, утреннее блюдо становится заметно питательнее. Формат «ленивой овсянки» экономит время и подходит для завтрака на каждый день. Удобно, что ничего не нужно готовить утром. Время приготовления Подготовка: 5 минут Настаивание: 6–8 часов Польза завтрака Энергия: сложные углеводы из овсяных хлопьев. Сытость: клетчатка и жиры из орехов. Подходит: взрослым, детям, для всей семьи. Ингредиенты (на 1–2 порции): Овсяные хлопья — 80 г Молоко — 200 мл Сухофрукты — 30 г Орехи — 20 г Мед — 1 ст. л. Как приготовить: В контейнере или банке смешать овсяные хлопья и молоко. Добавить нарезанные сухофрукты. Всыпать измельченные орехи. Полить медом и аккуратно перемешать. Закрыть крышкой и убрать в холодильник минимум на 6–8 часов. Хранить в холодильнике до 48 часов при температуре +2…+6 °C.
Три рецепта новогодней выпечки, которые можно повторить дома
Иногда кажется, что Новый год начинается не с боя курантов, а чуть раньше. С того момента, когда по дому расползается запах цедры, ванили и чего-то теплого, мучного. Выпечка в эти дни — не просто еда. Скорее привычка, почти ритуал. Кто-то печет по старым тетрадным рецептам, кто-то каждый год пробует новое и сомневается, получится ли. И, пожалуй, в этом сомнении тоже есть часть праздника. В этой статье собраны три варианта новогодней выпечки, которые не требуют редких ингредиентов или сложных техник: апельсиновый кекс, тыквенная запеканка и штоллен. Все базовые продукты: муку, яйца, подсластитель для этих рецептов легко найти заранее, не бегая по магазинам в последний момент. А дальше уже дело рук, времени и настроения. Апельсиновый кекс — аромат праздника Апельсины в декабре работают почти безотказно. Даже в обычный вечер их запах вдруг создает ощущение, что праздник где-то рядом, пусть и не совсем сегодня. Этот кекс как раз из таких рецептов — простых, но с характером. Он не требует особых навыков и спокойно переживает небольшие неточности, что перед праздниками особенно ценно. Ингредиенты: цедра и сок 1 апельсина мука — 150 г разрыхлитель — 1,5 ч. л. яйца — 2 шт. сахар — 140 г ванильный сахар — 1 ч. л. соль — щепотка сливочное масло (растопленное) — 100 г Готовится кекс без спешки. Сначала натрите (натирают) цедру и выжмите сок — уже на этом этапе кухня начинает пахнуть праздником. Муку соедините с разрыхлителем. Яйца взбейте с обычным и ванильным сахаром, добавьте соль. Затем аккуратно вмешайте растопленное масло. Далее нужно ввести мучную смесь частями, не торопясь, а в самом конце добавить апельсиновый сок и цедру. Тесто получится ароматным и не слишком густым. Его нужно перелить в форму и отправить в духовку на 40 минут при 180 °C. Дайте ему полностью остыть прямо в форме — так он сохранит структуру. Уже потом его можно аккуратно достать, нарезать или завернуть в пленку. Остывший кекс остается мягким и сочным, его удобно подать к чаю или упаковать в подарок.
Новогодний стол 2026: как составить меню на 4 человека
2026 год пройдет под знаком Красной (Огненной) Лошади — символа силы, скорости и энергии. Это отражается не только в атмосфере праздника, но и в том, каким хочется видеть стол: красивым, продуманным и более легким. Важно, чтобы после застолья оставалось ощущение гармонии, а не тяжести. Философия стола в год Лошади Символ года задает тон: блюда должны быть яркими, но легкими, с балансом натуральных ингредиентов. Основные принципы: Натуральность. Лошадь питается тем, что дает природа — зеленью, овощами, злаками. Это не значит полный отказ от мяса, но стоит сместить акцент в сторону свежих продуктов. Цвет. Красные и оранжевые акценты создают праздничное настроение и отражают огненную стихию года. Это могут быть гранатовые зерна, морковь, красная рыба или помидоры черри. Легкость текстур. Комбинация сочного, хрустящего и мягкого без тяжелого «масляного кома». Символика. Небольшие украшения — подковки из теста, салат в форме кольца, красные ленты на салфетках — создают настроение без лишнего пафоса. Именно такие свежие продукты от фермеров и небольших производителей проще всего заказать на площадке — без поездок по рынкам и долгих поисков.
Почему домашнее молоко лучше магазинного: разбираемся в составах и пользе
Молоко — один из самых универсальных продуктов. Его добавляют в кофе, используют в кашах, готовят с ним блинчики или просто пьют перед сном. Однако мало кто задумывается, чем отличается магазинный продукт от свежего фермерского. Разберем, из чего складывается состав, какие существуют методы обработки и почему фермерский продукт выигрывает по качеству и натуральности. Разбираемся в терминах: что скрывает упаковка? Чтобы сделать осознанный выбор, нужно понимать значение маркировки. Вот основные виды молока, которые можно встретить в продаже: Нормализованное. Его жирность искусственно довели до стандарта — понизили или повысили. Именно это и объясняет, что такое нормализованное молоко — это продукт с заданными параметрами, а не природным балансом. Пастеризованное. Его нагревают до 60–90°C. Хотя метод считается мягким, уровень полезной микрофлоры и витаминов неизбежно снижается. Кстати, из-за термической обработки покупатели часто задаются вопросом, почему магазинное молоко не скисает неделями — в нем просто не остается бактерий для сквашивания. Топленое. Оно отличается кремовым цветом и карамельными нотами во вкусе. В результате длительного нагревания приобретает густую текстуру, но теряет витамин С. Цельное. Это продукт без вмешательства в состав: жирность не корректировали, ничего не добавляли и не удаляли. Если вы искали ответ, что значит цельное молоко, то это и есть тот самый первозданный продукт. Почему фермерский продукт считают более качественным? В этом вопросе диетологи часто спорят, какое молоко полезнее, но большинство склоняется к необработанному варианту (при условии ветеринарного контроля). Выбирая домашнее молоко, вы получаете еду с минимальной обработкой и максимально естественным составом. Главные преимущества деревенского продукта: Богатый состав. Сохраняются все витамины (А, D, группы B), кальций, фосфор и, что особенно важно, ферменты, необходимые для правильного пищеварения. Натуральная жирность. Частицы жира находятся в естественной форме, которая легче усваивается организмом. Плюс — тот самый слой сливок под крышкой! Вкус и аромат. Домашнее молоко обладает особенным насыщенным, плотным вкусом с легкой сладостью. Понятное происхождение. Вы точно знаете, откуда приехал продукт, в каких условиях содержатся животные и чем их кормят. Виды натурального молока, которые чаще всего выбирают На нашей платформе мы собрали как крупные хозяйства, так и небольшие крестьянско-фермерские подворья. Это люди, которые давно занимаются своим делом, внимательно следят за качеством и дорожат репутацией: они лично контролируют рацион животных, соблюдают строгие санитарные нормы при дойке и не используют химические стимуляторы роста. Вот несколько отличных вариантов: Фермерское цельное. Это продукт с минимальной обработкой. Он не подвергается нормализации и сепарации, сохраняя натуральную жирность, плотную текстуру и истинный сливочный вкус. Идеально подходит как для употребления в чистом виде, так и для приготовления блюд. Топленое. Для гурманов. Нежный вкус, как из русской печи, но сделано из качественного фермерского сырья. Козье. Считается гипоаллергенным.При мягкой пастеризации молоко становится безопаснее для детей, при этом сохраняет большую часть своих свойств. Итог: в чем реальная разница? Если сравнивать напрямую, то фермерское молоко выигрывает по всем пунктам. Оно: Не водянистое — имеет плотную текстуру и насыщенный вкус за счет отсутствия нормализации. Живое — содержит активные ферменты, а не является стерильной субстанцией. Натуральное — вы получаете именно то, что дала природа, а не технолог на заводе. Пора ощутить тот самый насыщенный вкус и бархатистую текстуру, которую может дать только цельный продукт с минимальной обработкой. Не просто польза, а настоящий вкус детства! Не откладывайте переход на качественные продукты. Закажите молоко с доставкой от лучших фермеров Беларуси уже сегодня!
Семена, крупы и жмых: польза локальных вариантов перед зарубежными
Почему локальные продукты могут быть лучше импортных Зарубежные суперфуды вроде чиа, киноа, амаранта или дикого риса давно стали популярными в индустрии здорового питания. Но ориентироваться исключительно на импортные продукты вовсе не обязательно — в нашем рационе есть не менее питательные и функциональные аналоги. Вместо редких позиций мы можем использовать семена льна, тыквы, подсолнечника, расторопши, а также жмыхи и крупы вроде зеленой гречки. Эти локальные продукты богаты витаминами, минералами, клетчаткой и растительным белком, и легко заменяют многие раскрученные суперфуды, оставаясь более доступными и простыми в использовании. Семена: компактные источники полезных веществ Семена — удобный способ добавить в рацион растительный белок, полезные жиры, витамины группы В и витамин Е, а также минералы, поддерживающие сердечно-сосудистую систему и иммунитет. Они относятся к полезным суперфудам, которые можно использовать ежедневно. Полезные разновидности семечек: Подсолнечные — много витамина Е и магния. Льняные — источник омега-3, нормализуют пищеварение, подходят для приготовления семена льна рецепты. Тыквенные — богаты цинком, помогают поддерживать иммунитет. Кунжут (белый и черный) — один из самых доступных источников кальция. Расторопша — поддержка печени, работает как натуральный гепатопротектор. Чем заменить семена чиа: сравнение со льном Чиа часто называют универсальным суперфудом, однако по содержанию белка, клетчатки и полезных жиров льняные семена ничуть не уступают. Главные отличия: стоимость ниже, продукт производится локально. Если вы ищете, чем заменить семена чиа, лен — одно из самых доступных и эффективных решений. А найти семена льна и другие локальные альтернативы вы можете в нашем каталоге семечек. Жмых: концентрированный растительный белок и клетчатка Жмых — это продукт, остающийся после отжима масла. Он сохраняет большую часть питательных веществ, но содержит минимальное количество жира. Благодаря высокой пищевой ценности и невысокой калорийности его удобно добавлять в каши, смузи, выпечку и диетические блюда. Такой продукт помогает разнообразить рацион и добавить в него больше пользы без лишних калорий. Распространенные виды жмыха: подсолнечный — много белка и клетчатки; кунжутный — богат кальцием; кедровый — содержит аминокислоты и витамины группы В; расторопши — поддерживает печень и ЖКТ. Чем заменить киноа: доступные варианты среди жмыхов С точки зрения белка и пищевой ценности локальные жмыхи из подсолнечника, кунжута и кедрового ореха сопоставимы с киноа. При этом: стоят значительно дешевле, не требуют импорта, легко найти в магазинах. Если возникает вопрос, чем заменить киноа, жмыхи — одно из самых выгодных и полезных решений. Чтобы подобрать подходящий вариант, загляните в каталог жмыхов. Мы собрали различные варианты — от подсолнечного до кедрового.
Идеи съедобных подарков, которые удивят любого
Привет! Устали от банальных сувениров, пылесборников и скучных, однотипных подарков? Мы тоже! Хочется, чтобы подарок был не просто полезным, а по-настоящему запоминающимся — тем, что дарит эмоции, поднимает настроение и создает приятные моменты. И один из самых удачных вариантов в таких случаях — это вкусные подарки. Почему это работает? Потому что вкусные подарки: Подходят для любых случаев: будь то семейное торжество, корпоратив или просто знак внимания. Дарят эмоции и радость: яркие вкусы и красивая подача превращают подарок в маленькое событие. Оставляют теплые воспоминания: человек действительно наслаждается тем, что вы подарили, а не убирает подарок на полку. Универсальны по стилю: можно выбрать как сдержанный набор, так и что-то необычное, трогательное или даже забавное. Не занимают место и не становятся «пылесборниками»: это приятный, практичный и моментальный способ подарить удовольствие. Мы подготовили подборку сладких и несладких вариантов, которые идеально подойдут для близких, друзей и коллег. Сладкие подарки: от пряников до шоколада ручной работы Это самый простой способ порадовать человека с первых секунд. Они создают ощущение праздника, выглядят эффектно и подходят практически для любого повода: от небольшого поздравления до полноценного подарка. Ниже — подборка сладких вариантов, которые приятно удивляют и взрослых, и детей. Имбирные пряники. Ароматные, уютные, праздничные. Имбирные пряники — идеальный вариант, когда нужен небольшой, красивый и вкусный презент. Кому подойдет: детям, друзьям, любителям атмосферных подарков. Когда дарить: отличны как подарки на день рождения, корпоративные сюрпризы или милое дополнение к основному подарку. Зефир Зефирные букеты выглядят как цветочные композиции, но при этом полностью съедобны. Легкие, воздушные, нежные — они дарят эмоции еще до момента дегустации. Кому подойдет: девушкам, товарищам по работе, подругам, подросткам. Когда дарить: универсальный сладкий подарок для любого праздника. Бенто-торты Мини-торт на одного или двоих — компактный, милый и очень трогательный подарок. Надпись на поверхности можно сделать любой. Кому подойдет: друзьям, детям. Когда дарить: сюрприз для небольшого праздника или уютного вечера. Моти Нежные японские десерты с необычной текстурой и яркими начинками всегда производят вау-эффект. Кому подойдет: любителям азиатской кухни, гурманам, тем, кто любит пробовать новое. Когда дарить: тематические праздники, мини-сюрпризы, вечеринки. Шоколад ручной работы Плитки ручной работы — это маленькие произведения искусства. Состав, вкусы и оформление делают такой подарок по-настоящему особенным. Кому подойдет: абсолютно всем. Когда дарить: от романтических поводов до официальных событий.
Натуральное мясо от «Смачного барашка»: вкус, честность и любовь к своему делу
История фермы «Смачный барашек» «Смачный барашек» — это семейное хозяйство, где выращивают баранину и ягнятину с любовью и вниманием к каждой детали. Основатели — супруги Сергей и Ольга, которые объединили опыт, знания и страсть к сельскому труду, чтобы создать по-настоящему честный фермерский бренд. «Мы не говорим, что не используем антибиотики и ГМО — мы просто так делаем. Для нас это естественно. Наши овцы пасутся на чистых белорусских лугах, пьют родниковую воду, а зимой едят только то сено, которое мы сами заготовили.» Как все начиналось Ольга родом из Москвы, где более 25 лет проработала в бизнес-школе. В 2014 году она переехала в Беларусь и познакомилась с Сергеем — потомственным фермером. В 2020 году они начали продавать барашков, а в 2022 официально зарегистрировали фермерское хозяйство. Сегодня у них около 600 голов овец, а цель — увеличить поголовье до 2000. «Мы благодарны Жлобинскому исполкому за поддержку и веру в наше дело. Для нас ферма — это не просто бизнес, а смысл жизни.» Что производит «Смачный барашек» Вся продукция создаётся исключительно из собственного мяса. Ассортимент впечатляет: свежая баранина и ягнятина; пельмени, хинкали, лазанья, мусака, пастуший пирог; самса с бараниной — хит продаж; колбаски для гриля, люля-кебаб, бургерные котлеты; супы — харчо и гороховый с копчеными ребрышками; новинка — печеночные ежики с рисом. «Мы готовим только то, что любим сами. Все натуральное, свежее и приготовлено по домашним рецептам.»
Фермерские продукты от Oleandr: история вкуса, вдохновения и домашнего уюта
Знакомство с Oleandr Oleandr — это не просто фермерский бренд, а настоящая философия домашнего вкуса и заботы о натуральных продуктах. Здесь все готовится из собственного сырья: от свежего мяса до зерна для хлеба. В ассортименте — грудинка, индейка, рулька, домашняя колбаса, блюда Сувид и, конечно, легендарный хлеб на закваске «Асилак». «Мы готовим только из того, что вырастили сами, — рассказывает команда Oleandr. — Так мы можем быть уверены в каждом ингредиенте и вкусе нашего продукта.» Как всё началось Всё началось восемь лет назад — с письма. На электронную почту пришла рассылка от «Старовиленского хлеба» с приглашением на онлайн-мастер-класс. Он пришелся прямо на день рождения хозяйки бренда, и этот случай стал судьбоносным. «Светлана Аристова рассказывала о домашнем хлебе на закваске с таким вдохновением, что я сразу решила попробовать. Сначала пекла для семьи, потом друзья начали просить хлеб для себя — так все и закрутилось.» Со временем к хлебу добавились и другие продукты, ведь идея здорового и вкусного питания увлекла команду полностью. Технология су-вид (щадящее приготовление при низких температурах) стала новым этапом развития.
«Коза Манюня»: история о любви, труде и настоящем вкусе козьего молока
Мы познакомились с создателями фермерского сырного бренда «Коза Манюня» и узнали историю их вдохновляющего пути — от четырех коз на старте до более чем 50 сортов сыра, каждый из которых несет в себе часть семейной истории. Знакомство Руслан и его семья несколько лет назад переехали в деревню, чтобы заняться сыроварением. Начинали просто — с четырех коз и искреннего желания создавать вкусный продукт. Сегодня ассортимент «Коза Манюня» насчитывает более 50 видов сыра, и каждый из них — часть семейной истории. “Мы следуем одному важному принципу: точное соблюдение технологии и безграничная любовь к своему делу. Мы убеждены, что именно это сочетание — секрет по-настоящему вкусного и душевного продукта. Для нас сыроварение — не конвейер, а творческий процесс, в который мы вкладываем частичку себя.” Философия производства Руслан уверен: главный секрет их успеха — в философии, а не в технологии. Три принципа, лежащие в основе каждого сыра «Коза Манюня»: использование цельного козьего молока; контроль на всех этапах — от питания животных до хранения готового продукта; внимание к деталям, которые часто упускает массовый производитель. Именно благодаря этому подходу сыры бренда получаются аутентичными, насыщенными и по-домашнему душевными. О любви к делу “Мы начали с энтузиазма и постепенно пришли к созданию линейки, которая теперь насчитывает более 50 видов сыра. Не потому что хочется разнообразия, а потому что каждому человеку ближе своё вкусовое восприятие. Это не просто бизнес — это часть жизни. Мы верим, что сыр — это история о внимании к деталям, уважении к животным и любви к делу”
У вас есть предложения по улучшению сервиса или вы столкнулись с проблемами?
© 2025. Все права защищены
Предоставление услуг: Закрытое акционерное общество «ТГТ», УНП 191760042.
mofmarket.by — площадка объявлений Республики Беларусь. ЗАО "ТГТ" включено в государственный информационный ресурс «Реестр рекламораспространителей» под номером 5337